אדם עם בטחון עצמי מאמין ביכולותיו, באיכויות שבו ובשיקול הדעת שלו. הבטחון העצמי חשוב לבריאות הנפש והגוף, הוא הכוח המניע אצל האדם לנסות להתמודד עם אתגרים חדשים, להתמסר למשימות עם כל המשאבים האישיים, לנהל חיי חברה ולהיות מכווני הצלחה.
דאגות, לחץ, חששות פנימיות והמחשבה על איך אנחנו נראים בעיני אחרים אינן מוסיפות לתחושת הבטחון העצמי. לשאלה מה אנחנו חשים ביחס למראה האסתטי של פנינו או גופנו יש השפעה על הבטחון העצמי שלנו. מגוון אפשרויות קיימות לשיפור התחושה הפנימית ולהעלאת הערך העצמי בעינינו. בשורות הבאות יפורטו דוגמאות לדרכים אלה.
השתלות שיניים
כולנו רוצים לעשות רושם טוב. חיוך גדול ודיבור חופשי הם כרטיס הביקור של האדם בזמן שאנו מתרשמים ממנו לראשונה. שיניים חסרות גורמות לאדם ירידה משמעותית בתחושת הביטחון העצמי והוא יתרחק מחברת אנשים כדי לא למשוך תשומת לב למראה החיצוני שלו. למעשה, מצב שיניים ירוד משפיע על בריאות האדם. אבדן כושר הלעיסה והימנעות ממאכלים עלולה לגרום לירידה באיכות התזונה ולתחלואה במעיים.
הטכנולוגיות המתקדמות והחדשניות ברפואת השיניים מאפשרות לעבור טיפולים להשתלות שיניים בזמן קצר יחסית וללא סבל מיותר. עבור מי שמרגיש לא נוח עם מראה השיניים שלו וזקוק להשלמת שיניים חסרות, ביקור אצל רופא השיניים יכול לחולל פלאים.
רופא השיניים יאבחן את מצב השיניים והפה באמצעי סריקה וצילום מתקדמים ויכין תוכנית טיפולים מפורטת. הטכנולוגיה מאפשרת לראות באמצעות הדמיה את תוצאות הטיפול העתידיות. קיימים טיפולים של השתלות שיניים ביום אחד. כל ההכנה להשתלה נעשית באמצעים ממוחשבים והתהליך של ההשתלה עצמה נערך בפגישה אחת לאחריה, תורכב בפה מערכת שיניים זמנית ולאחר תקופת החלמה והסתגלות יורכבו השיניים הקבועות.
תהליך ניקוי רעלים
כולנו רוצים להצליח וכדי להשיג זאת, אנו מתאמצים לעמוד בקצב המסחרר של החיים המודרניים ובדרך צוברים בגופנו רעלים מתזונה לקויה, מסטרס ומלחצים. תהליך ניקוי רעלים מהגוף מאפשר להיטיב עם מערכות הגוף ואף יכול לגרום לירידה במתח נפשי, לתחושת בריאות טובה יותר ולהעלאה של רמת האנרגיות בגוף. תחושה טובה ביחס לעצמך מובילה לתחושת בטחון עצמי גבוהה יותר.
תהליך ניקוי רעלים נעשה במגוון דרכים:
- דיאטות מיוחדות לתזונה בריאה יותר, נקייה מרעלים, סוכרים ופחמימות.
- צומות ושתיית מיצים.
- שיטת ניקוי הגוף באמצעות חוקן.
לאחר התהליך, הגוף לא יחווה תסמינים הנובעים משימוש בקפאין, ניקוטין או סוכרים. התהליך עשוי לעזור בטיפול בתופעות של אלרגיות, עייפות, נפיחות בבטן וחוסר מנוחה.
יחד עם זאת, חשוב לדעת שהטיפול בניקוי רעלים אינו מתאים לכל אחד. הטיפול עשוי להיות מלווה בתוספי מזון ובתרופות טבעיות וחשוב לצרוך אותם במינון נכון. לכן, מומלץ להתייעץ עם רופא או מומחה לתזונה לגבי התהליך והתאמתו לגופכם ולצורך שלכם.
לסיכום, בעזרת השתלות שיניים וניקוי רעלים אפשר לעשות שינוי משמעותי בדרך בה אנחנו רואים את עצמנו ולהעלות את תחושת הערך העצמי ולחזק את הביטחון העצמי.
